大学生体质健康测试

大学各年级体测标准

发布者:   发布时间:2013-09-01   浏览次数:2689

大学各年级男生体测标准

窗体顶端


序号

等级

单项得分

肺活量体重指数

1000米跑(分.秒)

台阶试验

50米跑(秒)

立定跳远(米)

掷实心球(米)

握力体重指数

引体向上(次)

坐位体前屈(厘米)

跳绳(次/1分钟)

篮球运球(秒)

足球运球(秒)

排球垫球(次)

1

优秀

100

84

3′27〞

82

6.0

2.66

15.7

92

26

23.0

198

8.6

6.3

50

2

优秀

98

83

3′28〞

80

6.1

2.65

15.2

91

25

22.6

193

9.0

6.5

49

3

优秀

96

82

3′31〞

77

6.2

2.63

14.4

90

24

22.0

186

9.6

6.9

46

4

优秀

94

81

3′33〞

74

6.3

2.62

13.6

89

23

21.4

178

10.3

7.3

44

5

优秀

92

80

3′35〞

71

6.4

2.6

12.5

87

22

20.6

168

11.1

7.7

41

6

优秀

90

78

3′39〞

67

6.5

2.58

11.5

86

21

19.8

158

12.0

8.2

38

7

良好

87

77

3′42〞

65

6.6

2.56

11.3

84

20

18.9

152

12.4

8.5

37

8

良好

84

75

3′45〞

63

6.8

2.52

10.9

81

19

17.5

144

12.9

8.9

34

9

良好

81

73

3′49〞

60

7.0

2.48

10.5

79

18

16.2

136

13.5

9.3

32

10

良好

78

71

3′53〞

57

7.3

2.43

10.0

75

17

14.3

124

14.3

9.9

29

11

良好

75

68

3′58〞

53

7.5

2.38

9.5

72

16

12.5

113

15.0

10.4

26

12

及格

72

66

4′05〞

52

7.6

2.35

9.3

70

15

11.3

108

15.6

10.7

25

13

及格

69

64

4′12〞

51

7.7

2.31

8.9

66

14

9.5

101

16.6

11.2

23

14

及格

66

61

4′19〞

50

7.8

2.26

8.5

63

13

7.8

94

17.5

11.7

21

15

及格

63

58

4′26〞

48

8.0

2.2

8.0

59

12

5.4

85

18.8

12.3

18

16

及格

60

55

4′33〞

46

8.1

2.14

7.5

54

11

3.0

75

20.0

12.9

15

17

不及格

50

54

4′40〞

45

8.2

2.12

7.3

53

9

2.4

71

20.6

13.3

14

18

不及格

40

52

4′47〞

44

8.3

2.09

7.0

51

8

1.4

64

21.6

13.8

12

19

不及格

30

51

4′54〞

43

8.5

2.06

6.7

49

7

0.5

58

22.5

14.3

10

20

不及格

20

49

5′01〞

42

8.6

2.03

6.2

47

6

-0.8

49

23.8

15.0

8

21

不及格

10

47

5′08〞

40

8.8

1.99

5.8

44

5

-2.0

40

25.0

15.7

5


窗体底端

大学年级女生体测标准

窗体顶端


序号

等级

单项得分

肺活量体重指数

800米跑(分.秒)

台阶试验

50米跑(秒)

立定跳远(米)

掷实心球(米)

握力体重指数

仰卧起坐(次/分钟)

坐位体前屈(厘米)

跳绳(次/1分钟)

篮球运球(秒)

足球运球(秒)

排球垫球(次)

1

优秀

100

70

3′24〞

78

7.2

2.07

8.6

74

52

21.1

190

11.2

7.3

46

2

优秀

98

69

3′27〞

75

7.3

2.06

8.5

73

51

20.8

184

11.5

7.8

44

3

优秀

96

68

3′29〞

72

7.4

2.05

8.4

72

50

20.3

175

12.0

8.6

41

4

优秀

94

67

3′32〞

69

7.5

2.03

8.2

71

49

19.8

166

12.6

9.4

38

5

优秀

92

65

3′35〞

64

7.7

2.01

8.0

69

47

19.2

154

13.3

10.5

34

6

优秀

90

64

3′38〞

60

7.8

1.99

7.8

67

45

18.6

142

14.0

11.5

30

7

良好

87

63

3′42〞

59

7.9

1.97

7.7

66

44

17.7

137

14.6

11.9

29

8

良好

84

61

3′46〞

57

8.0

1.93

7.6

63

43

16.3

130

15.6

12.5

27

9

良好

81

59

3′50〞

55

8.2

1.89

7.5

61

42

15.0

122

16.5

13.2

25

10

良好

78

57

3′54〞

52

8.3

1.84

7.4

58

40

13.1

112

17.8

14.0

23

11

良好

75

54

3′58〞

49

8.5

1.79

7.2

55

38

11.3

102

19.0

14.9

20

12

及格

72

53

4′03〞

48

8.6

1.76

7.1

53

37

10.1

98

19.8

15.6

19

13

及格

69

51

4′08〞

47

8.7

1.72

7.0

50

35

8.3

92

20.9

16.7

17

14

及格

66

49

4′13〞

46

8.8

1.69

6.8

48

33

6.5

86

22.0

17.8

15

15

及格

63

46

4′18〞

44

8.9

1.63

6.6

44

31

4.1

78

23.5

19.3

13

16

及格

60

43

4′23〞

42

9.0

1.58

6.4

40

28

1.7

70

25.0

20.8

10

17

不及格

50

42

4′30〞

41

9.1

1.56

6.2

39

27

1.5

66

25.8

21.2

9

18

不及格

40

41

4′37〞

40

9.3

1.53

6.0

38

26

1.3

59

26.9

21.9

8

19

不及格

30

39

4′44〞

39

9.5

1.5

5.7

36

25

1.0

53

28.0

22.5

7

20

不及格

20

37

4′51〞

38

9.8

1.46

5.4

34

23

0.6

44

29.5

23.4

6

21

不及格

10

35

5′00〞

36

10.0

1.42

5.0

32

21

0.2

35

31.0

24.3

4


窗体底端

体育与音乐学院官网

版权所有 © 齐鲁工业大学体育与音乐学院
山东省济南市西部新城大学科技园 邮编250353 鲁ICP备05046217号[网站管理]